Roeibeweging

Roeitechniek I

De Zeeroeicommissie

Roeibeweging
De stippellijn geeft precies aan dat je niet als een molen de beweging moet maken maar d.m.v. een platte ovaal.

slagklaar maken… – de inpik houding aannemen, d.w.z. geheel oprijden, bladen op het water. De armen zijn losjes gestrekt, de handen rusten losjes op de riemen …slag klaar… – de bladen verticaal draaien en in het water laten rustenaf” – de roeibeweging gaan maken. Meer artikelen volgen.

Roeien = Full Body Work-Out

 

About the Author

By b.maurits / Administrator, bbp_keymaster on okt 30, 2018

Spring naar werkbalk